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産業カウンセラー試験、国家資格キャリアコンサルタント試験、キャリアコンサルティング技能士試験の対策情報をお伝えします

▼合格メンタル

試験当日は自分はできる!と思っていきましょう

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キャリアコンサルティング技能検定29年後期試験 全力でがんばりましょう

おはようございます。 試験当日になりました。学科・論述。 全力を尽くしていきましょう。 学科・論述と受検する方は、昼休み、上手に活用してください。 最も好ましくないことは、おともだちとだらだら学科試験の話をすること。 貴重な時間です。学科で疲れ…

Fake it until you make it ではなくFake it until you become it

もう数年前になりますが、TEDでエイミィカディが話したことは、試験の前に緊張してしまう方にはよい話であると思います。 Your body language may shape who you are | Amy Cuddy 試験会場には時間に余裕をもって行き、お手洗いの場所を確認して、ワンダーウ…

合格メンタルづくり No.2 暑い夏場の勉強 リフレッシュしながら

あつい夏場の勉強はもうたまらないですね。涼しい所を求めて、図書館に行っても、あまり冷房は効いていないし、そもそも図書館に行くまででへとへとになりますよね。 その暑さのせいで、ついついだらだらしてしまいます。そういうときは、シャワーを浴びたり…

キャリアコンサルタント試験 合格メンタルづくり no.1 勉強部屋の換気をしましょう

合格メンタルを培っていくためのワンポイントヒント。 ☆勉強部屋の換気をしましょう☆ 勉強を始める前に、部屋の換気をしてみましょう。そして、新しい空気を入れて深呼吸。 ゆっくりと深呼吸を繰り返して、気持ちを落ち着けて集中開始。 自分自身のアタマと…