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産業カウンセラー試験合格ブログ キャリアコンサルタント試験対策サイト

産業カウンセラー試験、国家資格キャリアコンサルタント試験、キャリアコンサルティング技能士試験の対策情報をお伝えします

キャリアコンサルタント試験対策用語 自己理解

自己理解とは、文字の通り、自分(CL、CCともに)を理解することである。

 

相談過程ではCLの自己理解を促す支援を指すことが多い。

 

自己理解には自分自身の個性だけではなく、自身と環境との関係も含まれている。自己理解は生涯にわたって、発達的に変化するので、特定の時点のみならず、継続的、包括的に行う必要がある。

 

☆自分の個性を明らかにしていく☆

a. 能力・適性

b. 興味・パーソナリティ

c. 価値観 

d. 過去の経験

e. アセスメント